지금 안 보면 손해입니다! 10분 완성 통밀 또띠아 3종 레시피 🍕🌿🌶️ 바질부터 피자맛까지 비교했습니다.

오늘은 프라이팬 하나로 만드는 초간단 통밀 또띠아 요리 3종을 소개합니다. 간단한 조리지만 포만감이 크고, 요리 초보도 실패 없는 레시피입니다. 바질페스토, 스리라차+케찹, 피자소스 — 세 가지 맛을 직접 만들어 먹어본 후 비교해 봤습니다.쿠팡 파트너스 링크도 함께 첨부하니, 필요한 재료는 편하게 준비해보세요!

 

 

📦 준비 재료

 

• 통밀 또띠아 🫓
• 버터 🧈
• 채 썬 양배추 🥬
• 계란 2개 🥚
• 체다치즈 🧀
• 케첩 🍅
• 스리라차소스 🌶
• 바질페스토소스 🌿
• 피자소스 🍕

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👩‍🍳 요리 순서 

 

1. 팬에 버터를 녹여주세요.

• 노릇하게 녹을 때까지 중불로 가열합니다.

2. 채 썬 양배추를 동그랗게 올립니다.

• 넓게 펴주면 나중에 모양 잡기 좋아요.

3. 계란 2개를 바로 위에 풀어줍니다.

• 노른자 터뜨려서 골고루 익히기 좋게 합니다.

4. 통밀 또띠아를 계란 위에 올리고 눌러주세요.

• 계란이 또띠아에 잘 붙도록 지그시 눌러줍니다.

5. 계란이 익으면 뒤집습니다.

6. 내가 넣고 싶은 소스를 바른 후 치즈를 넣고 반으로 접으면 됩니다.

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🍅 [첫 번째] 케첩 + 스리라차 소스 버전

01

• 펼친 후 케첩, 스리라차를 골고루 발라줍니다.
• 그 위에 체다치즈를 얹고 반으로 접습니다.
• 앞뒤로 노릇하게 익혀주세요.

🌿 [두 번째] 바질페스토 소스 버전

• 바질페스토를 넉넉히 바르고 치즈를 얹어 반으로 접습니다.
• 바질향이 익으며 확 퍼져서 아주 좋습니다.

🍕 [세 번째] 피자소스 버전

• 피자소스를 발라주고 치즈를 올려 반으로 접습니다.
• 피자 토핑 없이도 맛있는 피자 느낌 완성!

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😋 직접 먹어본 맛 비교

 

1️⃣ 바질페스토 – 향긋함과 풍미가 최고였습니다.

2️⃣ 스리라차+케찹 – 단짠 매콤 조합이 중독성 있습니다.

3️⃣ 피자소스 – 익숙하고 클래식한 맛으로 무난하게 즐길 수 있어요.

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⭐ 요리 총평

 

• 난이도: ★☆☆ (요린이도 가능!)
• 조리시간: 약 10분
• 장점: 프라이팬 하나면 가능, 식재료 다양 응용 가능
• 활용도: 아침/간식/브런치/한 끼 OK!